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¿Tengo Toc? - A veces, cuando tengo la ansiedad muy alta parece que me encojo, mi cuerpo se gira y se inclina hacia un lado. ¿Puede la ansiedad hacer esto? . ¿Qué puedo hacer?

A veces, cuando tengo la ansiedad muy alta parece que me encojo, mi cuerpo se gira y se inclina hacia un lado. ¿Puede la ansiedad hacer esto?

La ansiedad es un estado de sobre-activación general que puede manifestarse de diversas formas, se trata de una respuesta defensiva de nuestro organismo y en absoluto peligrosa a pesar de lo que parezca. Se puede aprender a manejar adecuadamente para dejar de sufrir sus manifestaciones más desagradables.

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